Omega 3: zuiverheid, bronnen en voordelen
![](https://maximumenergy.nl/wp-content/uploads/2024/07/zalm-1024x685.jpg)
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor onze gezondheid. Ze dragen bij aan een goede werking van het hart, de hersenen en ogen, en helpen ontstekingen te verminderen. In deze blog bespreken we de zuiverheid van Solgar’s omega-3, hoe deze zuiverheid gemeten wordt, goede bronnen van omega-3, de optimale dagelijkse hoeveelheden, en de voordelen van kort en […]