Mentale gevolgen van ongezonde voeding
Meer dan Alleen Lichamelijk Ongemak Vaak denken we bij ongezonde voeding alleen aan de lichamelijke effecten, zoals gewichtstoename of een lage energie. Lees daarover ook mijn blog. De impact op onze mentale gezondheid is even significant. Voel je je vaak moe, heb je concentratieproblemen of merk je dat je snel geïrriteerd raakt? Dit kan allemaal […]
