Voeding als weg naar herstel: De onmiskenbare kracht van voedsel in de strijd tegen PTSS
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is meer dan alleen een mentale strijd; het is een fysieke strijd die zich manifesteert in elk aspect van ons welzijn. Terwijl therapie en medicatie essentiële pijlers zijn in het fundament van herstel, is er een derde, vaak onderbelichte held in dit verhaal: voeding. Dit artikel onthult hoe een zorgvuldig […]
